14 Tage kostenlos testen

Kickass Triathlon Training

Mit Kickass Power Richtung Finishline.
Hier bekommst du in einem Paket alles was du für dein erfolgreiches Triathlon Training und das Erreichen deines Ziels benötigst.

  • Triathlon Pläne (Sprint-, Olympische-, Mittel-, Langdistanz)
  • Individuell anpassbar für Rookies bis High-Performer
  • Premium-Zugang zur Trainingsplattform AZUM

Individualisiere dein Triathlon Training

Werde dein eigener Triathlon-Coach!

Hier gibt’s keine Standard Pläne. Mit dem Kickass Tri Training Abo erhältst du Zugriff auf alle Triathlon Pläne – immer und überall. Und mit dem Support der Kickass Coaches machst du die Pläne zu DEINEM Training. Genau so, dass es zu deinem Alltag passt.

Beispielwoche

Wie kann dein Trainingsplan aussehen?

Mo

Ruhetag

Di

Bergintervalle

Mi

Core & Mobility

Trittfrequenz-Spiele

Do

Temposession

Fr

Core & Strength

Temposession

Sa

VO2-Session

Grundlagensession

So

Dauerlauf

Grundlagen-Wechsel

So könnte deine Trainingswoche aussehen. Umfänge und Inhalte variieren je nach Zieldistanz, deinem Zeitbudget, der Saisonphase und deinem aktuellen Fitness-Level. Du passt den Plan an dich und deine Lebenswirklichkeit an (sprich deinem Alltag, Stresslevel und deinen Bedürfnissen…). Denn nur so kann Performance entstehen!

Train smart.
Have fun.
Kick ass.

Highlights

Alles Wichtige für deine erfolgreiche Triathlonsaison

Triathlonpläne

  • Triathlonpläne basieren auf Wissenschaft und Praxis und bilden das Fundament für Top-Leistungen
  • Du passt die Pläne flexibel an Alltag, Ziele und Verfassung an
  • Unser Support unterstützt dich dabei jederzeit

Weekly Check-ins mit den Kickass Coaches

  • Weekly Online Check-ins mit den Coaches und anderen Athlet*innen
  • Du lernst dein Training individuell auf dich anzupassen
  • Eine starke Community unterstützt dich in deinem Training

Trainingsplattform AZUM

  • Mit dem AZUM Premium Account behältst du dein Training im Blick
  • Übertrage geplante Sessions auf deine Devices und verwalte deine Trainingszonen
  • Verfolge deinen Fortschritt durch detaillierte Auswertungen

Trainingsanleitung

  • Bei Kickass zählt Qualität vor Quantität
  • Videoanleitungen verbessern deine Ausführung und Leistungsentwicklung
  • Smartes Training macht dich nachhaltig besser und schneller

Fueling

  • "Faster with Cake" ist unser Synonym dafür, dass die richtige Ernährung und Verpflegung dich schneller macht und du gesund bleibst
  • In jeder Einheit gibt es Fueling-Empfehlungen für optimales Training
  • Ernährung spielt eine zentrale Rolle für deine Leistungsentwicklung

Community

  • Als Teil der Kickass Community profitierst du von Rabatten
  • Vergünstigungen auf Kickass Services wie Bike Fitting und Diagnostik
  • Sonderkonditionen bei Partnern wie Castelli, MNSTRY und INCYLENCE
Seit Juni 2024 trainiere ich mit Kickass, und ich bin absolut begeistert! Durch die smarten, gezielten Einheiten habe ich beim letzten Wettkampf wirklich gemerkt, dass “weniger mehr” sein kann. Mit Kickass erreiche ich spürbar mehr, und das mit deutlich weniger Aufwand – ein Gamechanger für mich. Die Ernährungstipps finde ich ebenfalls super hilfreich. Sie sind durchdacht und einfach umzusetzen, und ich habe schnell gemerkt, wie positiv sich die richtige Verpflegung auf mein Training und meine Regeneration auswirkt. Das Training fühlt sich dadurch nicht nur effektiver, sondern auch nachhaltiger an. Besonders schätze ich die wöchentlichen Webinare: Hier kann ich mich direkt mit Weltmeistertrainer Philipp Seipp austauschen und von den Erfahrungen der anderen Kickass Squad Teilnehmer lernen. Es ist wirklich inspirierend und motivierend, in einer Community zu trainieren, die sich gegenseitig unterstützt und voneinander lernt.

Daniel - Tri Training Athlet

Kickass FAQ

Häufig gestellte Fragen zu Kickass Triathlon Training

Kickass-Sports_Triathlon-Training_01

Kickass Newsletter

Bleibe immer auf dem Laufenden