Das KickAss-Gefühl im Training

Sport ist eine Form, der Welt zu begegnen, diese zu spüren und mit ihr in Austausch zu treten. Das Sportkonzept für unser Training basiert auf Praxiserfahrung und Wissenschaft. Es stellt immer das Individuum in den Mittelpunkt, wodurch der Dialog zum strukturierenden Element für sämtliche Bereiche unseres Miteinanders wird.

Durch Kompetenz begleitet

Wir machen dir Angebote, die sich and deinen Zielen und den Kompetenzen in der jeweiligen Sportart orientieren. Du entscheidest über deine persönliche Nutzung unserer Programme, über deinen Weg im Sport. Der Coach leitet dich mit erfolgsversprechenden Methoden an und begleitet deinen Weg mit fachlicher Kompetenz.

Flexibel sein

KickAss Basic ist unser Angebot für all diejenigen, die flexibel sein wollen: Du bist der Herrscher über deinen Trainingsplan – Du individualisierst dein Training. Gleichzeitig erhältst Du Inputs und Inhalte des KickAss Programms.

Individuell planen

Wir bauen dir deinen Plan: Woche für Woche, Tag für Tag, Einheit für Einheit – immer mit deinen Möglichkeiten im Kopf und deinen Zielen vor Augen. Du stellst uns deine Freiräume zur Verfügung und wir leiten dich an. Hierzu bekommst du regelmäßig Feedback zur Durchführung deines Trainings und wenn’s mal brennt, dann wird dein Plan auch kurzfristig angepasst.

KickAss Individual Women

Ein Plan, der sich dir anpasst!

Wir bauen dir deinen Plan, Woche für Woche, Tag für Tag, Einheit für Einheit – immer mit deinen Möglichkeiten im Kopf und deinen Zielen vor Augen. Du stellst uns deine Freiräume, deine Position im Zyklus zur Verfügung und wir leiten dich an.

Das KickAss-Gefühl im Training

KickAss Sports verfolgt das Ziel, dich behutsam, gesund und mit Freude beim Erreichen deiner persönlichen Ziele zu begleiten. Unser Anspruch ist es, dir einen Trainingsplan zu erstellen, der auf den neuesten trainingswissenschaftlichen Erkenntnissen basiert, sich an deine individuelle Lebenssituation anpasst und dabei ein optimales Verhältnis von Belastung und Regeneration herstellt.

Features von KickAss Sports

Video

Wir erklären dir, wie es geht. Zu Kraft- und Technikübungen erhältst Du kurze Videos zum besseren Verständnis.

Lauftechnik

Qualität schlägt Quantität – das ist unser Motto für das Lauftraining. Verbessere deine Lauftechnik in den KickAss Run-Seminaren und fühle die Leichtigkeit des Laufens.

Krafttraining

Ernte die volle Power deiner Arbeit: Korrekt ausgeführtes, gut angeleitetes Krafttraining macht dich in allen Disziplinen schneller und schützt dich vor leidigen Zipperlein.

Rückmeldung
KickAssIndividual Member erhalten alle 2 Wochen ein qualifiziertes Feedback auf ihre EInheiten, so dass ihr euch Schritt für Schritt weiterentwickelt.
Webinar

Nachgefragt: Alle KickAss Programme beinhalten regelmäßige Webinare, in denen du deine Fragen stellen kannst.

Schwimmtechnik

Wahrnehmen, erfühlen, erlernen – Das Sean-Donnelly-Schwimmkonzept hilft dir auf dem Weg zur optimalen Technik.

Radskills

Gut Radfahren ist viel mehr als die pure Gewalt am Pedal: Wendepunkte, Passabfahrten, Umfahren von Hindernissen, Pacing uvm. zeigen wir dir in unseren Rad-Seminaren.

Weekly Yoga

Anne ist Yoga-Coach des #Seippsquad. Nimm an ihren wöchentlichen Live-Sessions teil oder hole diese zu deinem Wunschzeitpunkt nach.

Dialog
Der Ton macht die Musik. Wir lieben Sport und ihr auch. Wir sind davon überzeugt, dass positive Energie im Dialog uns allen Kraft gibt und uns weiterbringt. 
Partner

Auf unser Netzwerk sind wir besonders stolz, von dem auch du profitieren sollst, denn in der Zusammenarbeit entsteht etwas Größeres als die Summe der Einzelteile.

  KickAss Basic
KickAss Individual
Metabolisches Profil statt FTP
Workout-Anleitungsvideos in der App
Tutorial-Videos
Weekly YOGA via Zoom
Q&A alle zwei Wochen
Workout-Downloads für Zwift
Nutzung der innovativen und sicheren Trainingsplattform AZUM
Ernährungsempfehlung zu den Sessions
Nachlass auf alle KickAss Camp- und Education-Produkte 15 % 25 %
Individuelle Gestaltung deiner Saison aus unseren Vorlagen.  
Gestaltung deiner Saison in Absprache mit deinem Coach.  
Zyklusbasiertes Training  
Zwei-Wochen-Blocks – abgestimmt auf deinen Tag  
Spontane Änderungen – im Leben läuft eben nicht immer alles nach Plan  
Feedback von deinem Coach   Alle 2 Wochen
15% Nachlass bei Sailfish
10% Nachlass bei OrganicWorkout
10% Nachlass bei NeuroNavi
10% Nachlass bei Ministry of Nutrition
30 Minuten KickAss Onboarding-Gespräch  
KickAss Tutorial-Mappe  
KickAss Tasse  
KickAss Shirt  
Preis 75€/Monat 300€/Monat

Unsere Partner

Bei unseren Partnern hast du Zugriff auf Produkte, die auch von Profis genutzt werden. Unsere Abonnements ermöglichen besondere Konditionen beim Einkauf.

AZUM Systems, KickAss Sports
Neuronavi, KickAss Sports
KickAss Sports, IQ Athletik
Ministry of Nutrition, KickAss Sports
Sailfish, KickAss Sports
KickAss Sports, Dr. Falko Frese
Organic Workout, KickAss Sports
KickAss Sports, Diagnose Berlin
KickAss Sports, Training and Diagnostics