KickAss Sports, Trainingsplan, TRX Training

TRX Training – 60min

Das Ziel:

Training der triathlonspezifischen Muskulatur mit dem TRX Trainer

Zielgruppe:

Für alle, die Abwechslung in ihr Core- und Krafttraining bringen wollen.

 

Inhalt:

Dieses Programm zielt darauf ab die triathlonspezifische Muskulatur auf funktionale Art und Weise mit dem Schlingentrainer zu trainieren.

 

Dauer:

Eine Einheit, die du je nach Bedarf in deinen Trainingsplan einbauen kannst.

 

Coupon-Link:

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