KickAss Education Day

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Kickass EducationTri ist die dreidimensionale Triathlonausbildung.

Gesundheit, motorisches Können (Effizienz) und Entspannung sind die Schlüssel zu mehr Freude am Ausdauersport.

Kategorie:

Wir nehmen dich an unserem ersten Education Day Tri mit zu drei Stationen:

  1. Krafttraining im Triathlon mit Moh, Flo und Philipp
  2. Radfahren mit Flo und Philipp (Bremsen, Hüpfen, Kurven sicher und schnell fahren, Intervallprogramme uvm.)
  3. Yoga mit Anne (Anleitung und Korrektur und eine gemeinsame Session zum Tagesabschluss)

 

Standort: Heidelberg