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#ASK 4 Knowledge – Imke Oelerich
Umfängliche Betrachtung ALLER Trainingskomponenten
Imke Oelerich
Onside-Event
Öffentlich
10 ۆberblick
Wann? 17. Februar 2023 um 19:30 Uhr
Wo? Eichkamp 9, 24116 Kiel (Lille Brauerei)
Was?
Leistungssport und der weibliche Zyklus. Zwei Themen, die nicht voneinander getrennt betrachtet werden müssen, sondern gemeinsam positiv in Einklang gebracht werden können. Im Rahmen des Vortrages berichtet Imke über das Thema Zyklustrainig und alle zu beachtenden Trainingskomponenten.
Highlights
Einblicke in das zyklusbasierte Training
Austausch und Fragerunde
Getränke und Snacks inklusive
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