von Little Helper | Sep 29, 2021 | Run Basis III
AdditivsportartBasistraining III – Schwimmen & Aqua Jogging Das Ziel: Ausbau des Lauftrainingsplans durch additive Einheiten im Wasser Aktivierung Additivsportart Beschreibung Zielgruppe: Du bewegst dich nicht nur gerne an Land, sondern liebst auch das Element...
von Little Helper | Sep 29, 2021 | Run Basis III
AdditivsportartBasistraining III –Inline Skating Das Ziel: Ausbau des Lauftrainingsplans durch additive Einheiten auf den Inlinern Aktivierung Additivsportart Beschreibung Zielgruppe: Du möchtest in das reine Lauftraining etwas Abwechslung bringen? Dann baue Inline...
von Little Helper | Sep 29, 2021 | Run Basis III
AdditivsportartBasistraining III – Rad Das Ziel: Ausbau des Lauftrainingsplans durch additive Radeinheiten Aktivierung Additivsportart Beschreibung Zielgruppe: Neben dem Laufen setzt du dich auch gerne aufs Fahrrad, setzt damit neue Reize und bringst Abwechslung in...
