FTP – Test

von | Okt 9, 2020 | KickAss Basic

FTP-Test Zunächst möchten wir dich nochmals darauf hinweisen, dass die Bestimmung der individuellen Trainingsbereiche anhand prozentualer Angaben der FTP unzulänglich ist und für uns absolut NICHT die empfohlene Art und Weise der Festlegung von Trainingsintensitäten...