KickAss Sports, Trainingsplan, Aufbautraining, Sprint, Olympische Distanz

Aufbautraining II – Sprint/ OD – 12-15h

Das Ziel:

Freude und Speed im Sommer für Sprint- und Olympische Distanz

Zielgruppe:

Für Ein- und Aufsteiger im Triathlon mit erweitertem Zeitbudget, die auf der Sprint- oder Olympischen Distanz Spaß haben und schnell sein wollen.

 

Inhalt:

Du nimmst den Schwung und deine gute Grundlage mit um immer schneller in allen Disziplinen zu werden. Unter der Woche wird es intensiv und das Wochenende bietet Platz für längere, ruhige Einheiten.

 

Dauer:

8 Wochen

 

Coupon-Link:

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