Zielgruppe:

Auch in der spezifischen Wettkampfvorbereitung möchtest du weiterhin das Schwimmen  mit in deinen Trainingsplan integrieren und davon profitieren.

Beschreibung:

Durch die zusätzlichen Schwimmeinheiten wird das Lauftraining gezielt unterstützt und erweitert. Mit den bis zu 3 zusätzlichen Einheiten geht es hauptsächlich darum den Umfang zu erhöhen und gezielt weitere Intensitäten zu setzen.

Wichtig ist, dass der Plan am gleichen Tag wie deine Wettkampfvorbereitung Halbmarathon I startet!

Dauer:

6 Wochen

Coupon-Link:

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